中秋假期第二天
各位铁子们过得怎么样呀？
话说回来最近的东莞真的是让人
仲夏苦夜短，夜还闷蒸湿！
原因就不说了
你以为9月份就如秋了吗？
离开空调房往外走的老铁们都知道
原来，我们还是夏天！
其实，有一说一的是
通常9月份东莞依旧是酷暑夏日
东莞入秋时间还要再等两个月
虽然这句话比较扎心
但是东莞往年入秋时间
都在11月份才能达成
去年的入秋时间还是在11月27日
11月份才能入秋
出门五分钟，出汗两小时
真的不是说着玩的
每天不是出汗，就是在出汗的过程中
那么，怎么在这两个月内
摆脱酷暑的入侵呢？
其实……还真不用
因为未来几天
风雨天气的助攻即将来袭！
台风“梅花”突然加强！
今天上午，来自西北太平洋
的台风路径消息得知
今年第12号台风“梅花”
已经加强到15级了！
从未来的路径得知
台风即将像西北方向移动
预计将在未来几天登陆江浙一带！
中央气象台于9月11日06时
发布了台风蓝色预警信号！
这个台风对于东莞的影响是
影响甚微！
甚至带来了强力的空调外机！
东莞的天气是……
据@广东天气
预计11日-13日是台风“梅花”北上期间
离广东最近的时段
“梅花”外围下沉气流对广东有增温作用
部分站点不排除
最高气温可达36℃～37℃
简单来说
东莞未来几天依旧是非常的
热热热热热热热热
……
东莞市气象台于9月11日09时07分
发布高温黄色和森林火险黄色预警信号
1、藕
空气干燥，人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来去秋燥。莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉，有明显的开胃清热、润燥止渴、清心安神，益血益气的功效，也可增强人体免疫力。
2、山楂
“寒露收山楂，霜降刨地瓜”，寒露山楂红，山楂含钙量在秋季水果中最高，每百克果肉中含钙52毫克。孕妇和儿童对钙的需求大，这两类人群不妨在饭后吃点山楂。
3、柿子
民谚有“立秋核桃白露梨，寒露柿子红了皮。”软糯的柿子等到秋天才成熟，果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃，清热润肺。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。
4、山药
养生保健不妨多吃些山药、萝卜等“根”菜。研究证明山药中的B族维生素的含量是大米的数倍，矿物质中钾含量极其丰富。此外，山药对于糖尿病还有辅助疗效，由于山药中淀粉含量较高，因此在食用山药时，最好能适当减少主食的量，尤其是糖尿病人，以免带来能量过剩的问题。
5、石榴
石榴性温、味甘、涩，入肺、肾、大肠经。石榴的营养特别丰富，果实中含有维生素C、维生素B、有机酸、蛋白质以及钙、磷、钾等矿物质。具有助消化、软化血管、降脂降糖等多种功效。
6、芝麻
民间有“寒露吃芝麻”的习俗。与芝麻有关的食品在寒露前后十分盛行，如芝麻酥、芝麻糕、芝麻烧饼等。用芝麻熬成芝麻糊，再加上一些冰糖，每天早晚喝一次，可以有效减少肺部的刺激感，同时还可以滋润呼吸道。
秋天来了，冬天还会远吗？
来源：广东天气、东莞天气、微博、东莞阳光网、网络，莞易网
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