从上周开始逐渐变冷
再到最近几天的
早晚冷风呼啸，中午要穿上短袖衫
东莞的秋天呐……
事实是我们只看到秋天招手
却无法触及它的脸庞，从气象学上来说
需要连续5天滑动平均气温≤22℃
才能真正开启秋天的大门
虽然咱们已在入秋边缘疯狂试探了
但还需一股强势冷空气推一把
谁知道
北方网友都被冷哭了
纷纷后悔双十一没有买秋裤
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每年这个时候，如果有冷空气
广东人民永远是最活跃的
不过这次来真的了
双11快递还没收到不要紧
双11冷空气开始发货广东了
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说到这儿小编又要忍不住碎碎念
秋天天气干燥
感觉全身都是干巴巴的
小编每天都能感到不同程度的干燥
大家都做好保湿工作了吗
01
室内装加湿器或经常拖地
可在室内安装一个加湿器
或者每天拖一次地，这样有水分蒸发
空气就不会那么干燥了
02
多喝水补充水分
空气干燥使得水分挥发得特别快
要多喝水补充体内的水分
出门随时带保温杯
04
饮食上宜滋补清淡
太干燥的天气
不适宜吃辣椒、油炸的食物和烧烤
很容易上火、长痘痘
可以在饭前喝一碗滋补汤
排骨汤、玉米汤、冬瓜汤、银耳汤
都是比较滋润的汤
咳咳，注意注意
除了做好保湿工作
天气逐渐转凉
大街上还是能看到不少人为了“时尚”
露出了性感的小脚踝
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秋衣扎进秋裤里
秋裤扎进袜子里
照顾好自己的身体哦
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